西藏全景之旅-拉萨纳木措林芝日喀则十日游

早上饱览昆仑山雪景，经过可可西里时游客拿出相机看能不能拍到藏羚羊。列车会经过沱沱河，这里是长江、黄河和澜沧江三江发源地，全世界独有的景观。“长江源头第一桥”---沱沱河大桥，驶过因西游记闻名的通天河，唐古拉车站，青藏铁路和青藏公路同行，世界海拔最高的铁路车站----唐古拉车站就修建在海拔5072米的山口上。下午经过美丽的藏北草原和羊八井地热温泉，抵达圣地车站——拉萨站。（为了适应当地气候及环境，最好适应性休息，如果没有不适，晚可上街体验拉萨夜景，但要注意不要剧烈运动和洗澡)。请仔细阅读我们的注意事项。

早餐后乘车前往西藏四大圣湖之一――*纳木错：门票（60元/人）游览时间从到扎西岛停车场算起60分钟由于在此海拔比较高，纳木错是西藏四大圣湖之首（湖水海拔4718米）；在那里感受天堂：蓝蓝的湖水、青青的草原、洁白的羊群，使你欣然感受大自然的魅力，相传“纳木措是帝释天的女儿，念青唐古拉的妻子”。它们的造像分别为：念青唐古拉——头戴盔甲、右手举着马鞭、左手拿着念珠，骑白马；纳木错——腾云驾雾地骑着飞龙、右手持龙头禅杖、左手拿佛镜。念青唐古拉山在北方诸神灵中最具权威，它拥有广大无边的北方疆域和丰富资源.

佛瀑布，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差

近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、

如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等

；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。沿途欣赏美丽的藏东田园风光拉萨河风光、尼洋河风光、翻越雄伟的米拉山(海拨5013米，为拉萨河及尼洋河的发源地)，中途参观尼洋河上的“中流砥柱”巨石（游玩20分钟），参观后前往林芝地区的首府八一镇，入住酒店。

从拉萨启程翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，前往西藏三大圣湖之一、有天上圣湖之美誉的*羊卓雍湖：门票（40元/人）羊卓雍湖海拔4441米，映入眼帘有700多平方公里，平均水深30多米，为西湖的70倍。位于山南地区浪卡子县境内，是西藏三大圣湖之一，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为，秀美如画的风景让你陶醉从羊卓雍措出来后，跨越4330米的斯米拉山口后就来到了*卡若拉冰川的冰舌下。冰舌前沿海拔5560米，观看卡若拉冰川的地方海拔约有5400米，在山口北面5600米左右的地带，属宁金抗沙峰冰川向南漂移后形成的悬冰川乃金岗桑是拉轨岗日山的主峰，然后前往藏重镇日喀则。

今天将在圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷前往火车站，搭火车返回您温馨的家。

抵达兰州，结束愉快旅程！