程***出游时间：2015-05-10昆明根据航班时间乘机赴拉萨，抵达拉萨贡嘎机场（海拔3600M，飞机飞行2.5小时（经停3.5小时）），拉萨贡嘎机场位于西藏自治区山南地区贡嘎县甲竹林镇，坐落在壮丽的雅鲁藏布江南岸，距离市区有70KM（柏油路面，行驶约60分钟）到达拉萨后，接机后游客们入住酒店做高原适应性休息，神奇梦幻的西藏之旅已经开始。温馨提示：此日对首次进藏的游客来说非常关键。景色虽美，可别急于贪欢。当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水勿暴食多休息，请自备维生素C和一些出门常备药品，卧床休息是最好的调整！拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的70%，多数客人会出现不同程度的高原反应。保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。拉萨3月下旬气温逐步回升，白天平均气温约18℃度左右。
注：机场到拉萨市内：70KM，火车站到拉萨市内30KM，柏油路面，路况好；
早餐后乘车沿318国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线—米拉山口（海拔5013.25米，10分钟）过山口沿尼洋河一路下行，下午游览【卡定沟】又名嘎定沟（20元/人，游览时间30分钟），此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。参观完毕后在导游的带领下前往【嘎拉桃花村】（时间约30分钟，具体花期需视当地气候及气温而定），拍摄雪峰下的野桃林给林芝带来了一片壮丽的春天。是尼洋河畔赏桃花的最佳地点，拍摄完桃花后，驱车前往附近的【尼洋阁】（游览时间60分钟），进入尼洋阁大门，最先看到的是世界第一大宝瓶。围着宝瓶转上一圈，您就能永远平安，财运亨通，官运发达。尼洋阁园区内有一天葬台遗址，有上百年历史，在此游客可以了解到西藏的葬俗文化。参观藏东南文化博物馆，集中展示了藏东南各族群的民间传统文化。温馨提示：此日行程沿尼洋河谷的318国道前进，千万别在车上睡觉，沿途的风光才是林芝之行的精华地！ 此日行程较为辛苦，所以导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适，晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇，欣赏夜景。
温馨提示：次日行程440公里左右 约需10小时
全天游客可在八一镇自由活动，或在酒店休息。温馨提示：自由活动期间请注意人身和财产安全。全天自由活动，中餐晚餐自理。游客不能报黑团，租黑车。旅行社及司机导游在游客参团过程中对游客的人身安全全权负责。游客全天需与导游持续保持联系。
温馨提示：此日行程460公里左右，行程约需10小时。
早餐后集中游览：【布达拉宫】(门票100,游览时间约1小时) ，海拔 3700 多米，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。（在广场可以拍布宫全景）。下午参观西藏著名的财神庙—【扎基寺】（0.5小时）在众多的寺庙中扎基寺的规模虽然小，但是香火却特别旺盛。每到周三的时候，这里总是人山人海，前来上香的人络绎不绝。这里是商人不容错过的一个寺庙。随后游览拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影—【八角街】（自由活动），八角街(名为八廓街,因为四川话“廓”和“角”同音，所以叫八角街流传至今)，不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。
温馨提示：布达拉宫是西藏全世界人民最宝贵的文化遗产,需要每个人的尽力保护。管理处严格限定了每日参观的人数,市内游览的日期会根据布达拉宫实际参观日期相应调动；如因布达拉宫参观时间变动，拉萨市内游览节奏将随之调整，敬请谅解。 在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌，例如不能戴帽，不能拍照（指进入宫殿以 后，宫殿外可以拍一些“外景”），不能踩踏门槛等等。所有游客都需在1小时内完成参观，因此在宫殿内任何地方都不允许停留，参观结束后从布达拉宫西门出来，经后山下山坡可以走到布达拉宫正门来。宫殿较高，上下要慢行；殿内较阴冷，即使夏季最好也准备件外套。 【此天行程100公里，全天游览时间约8小时】
早餐后客人自行乘车赴机场，乘机返回昆明。结束西藏传奇之旅，扎西德勒！温馨提示：带好你的随身物品及行李；温馨提示：团费报价不含送机
