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13***1113***11出游时间:2015-02-20
  • 天数:5天
  • 一行:3成人
  • 玩法:跟团游
  • 花了:4398元
行程特色
★守望布达拉宫、大昭寺,默想信仰;

★ 纳木错——湖面宽广,视野辽阔,雪域高原的一片广阔大海, 湖水湛蓝清冽,透澈迷人,湖周皆有连绵的山峰环绕。

★羊卓雍错——一块镶嵌在群山中的碧玉,娴静安然,优雅神秘;

行程详情
D1抵达拉萨,入住酒店休息
用餐:
早餐(无) 午餐 (无) 晚餐 (无)
住宿:
拉萨-挂三星酒店
行程:

乘火车或飞机到达拉萨后在酒店作适应性休息,在宾馆或附近安排午餐,晚餐。

酒店休息之后,自由游览布达拉宫广场,远观药王山,拍摄布达拉宫全景或者选择赴藏谜之谜--八角街(触摸那阳光到达的地方,在老老的街道,在旧旧的小巷,穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。这里滋生着各式的诱惑,化成了一个难以抗拒的磁场,任凭你的镜头在藏传特色的建筑中游走,感觉超脱尘世的飘逸);如果身体没有不适,晚上可以体验拉萨夜景。

此日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。一般过1--2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
D2盛宴之旅:拉萨—布达拉宫—大昭寺—八角街—拉萨老城
用餐:
早餐(无) 午餐 (无) 晚餐 (无)
住宿:
拉萨-挂三星酒店
行程:

【布达拉宫】:静谧神圣中收获景仰的感动,松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃,用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。公元641年,松赞干布迎娶文成公主,为公主建造了布达拉宫。被誉为世界十大土建筑之一。占地总面积36万余平方米,主楼高117米。一脚跨进五世达赖的灵塔殿的门槛,就被“镇”住了:14.86米高的灵塔,外面全由金子包裹,仅五世达赖喇嘛这座经塔耗用黄金达十一万两,珠宝不计其数。 游走于金碧辉煌的佛殿,灵塔,寝宫,回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫,整个好象落入了一个晦暗古老的梦境,又不由自主地迷失在那些经书,佛像,壁画和遥远的传说中。眩目的宫墙层层叠叠高耸如云,蔚蓝天空,鎏金屋顶,黑色经幢,各种鲜艳庄严组合,形成较多空间层次。它既是一座历史的博物馆,也是一座艺术的殿堂,又是世界建筑史上的奇迹,更是藏区人民信仰的象征。

【大昭寺】距今已有1350年的历史。是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位最崇高的中心寺。大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。 大昭寺的柱廊与转经回廊的廊壁上,绘着无数佛像,因此也称为千佛廊。据闻大昭寺的壁画面积有4400平方米,神奇的世界被巧妙的展示在我们常见的墙壁上,艺术感达到极致。“觉康”佛殿,佛堂为密闭院落式,被西藏的佛教信徒奉仰为世界的中心,乃至宇宙的中心。一方遥远、神圣而纤尘不染的天界,一个可以涤荡人们精神污浊、唤醒灵魂圣地。藏族人民有“先有大昭寺,后有拉萨城;去拉萨没去大昭寺就等于没去拉萨”之说。

【八角街】:藏谜之谜,八廓街是拉萨最古老的一条街道,也就是通常所说的“八角街”,过去只是单一地围绕着大昭寺的转经道,藏族人把它称作“圣路”。如今的八廓街既是转经道,又是一条充满民族特色的购物长廊。是一整片旧的、有着浓郁藏族生活气息的城区。一栋栋石砌的藏式楼房组成的街道大都保留原味藏区,地面铺就着手工打制的石板。八廓街是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,也是西藏民族文化的“百科全书”。它的一切都在默默述说着拉萨的历史。

【温馨提示】:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。当日行程根据布达拉宫参观预约时间由导游灵活安排。
D3西藏圣湖之旅:拉萨—念青唐古拉山—那根拉山口—纳木措(471
用餐:
早餐(无) 午餐 (无) 晚餐 (无)
住宿:
拉萨-挂三星酒店
行程:
早晨沿青藏公路前往藏北著名风景点——【纳木措】(含门票)。纳木措意思是“天湖”,位列西藏三大圣湖之一。世界上海拔最高的圣湖,湖面海拔:4718M,在途中翻越海拔5190米的拉根拉山口时,可以看到碧海蓝天的绝佳风景。直达纳木措 湖心扎西半岛(吉祥岛)到湖边与圣湖做亲密接触。纳木错面积约1920平方公里,意为天湖、灵湖或神湖。天湖象一面巨大宝镜,镶嵌在藏北的草原上。湛蓝的天、碧蓝色的湖、白雪、绿草、牧民的牛毛帐篷及五颜六色的山花,交相辉映,遥望湖畔,水天一色、碧空蓝湖浑然一体,纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西半岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。坐在湖边,看水,看山,看天,看云,体验那湖、那山、那神、那人、那情……就象一个矜持而神秘的绝世尤物,我念恋那美。结束后原路返回,沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰,返回拉萨。


D4圣湖之旅:拉萨—拉萨河—岗巴拉雪山—羊卓雍措—拉萨
用餐:
早餐(无) 午餐 (无) 晚餐 (无)
住宿:
拉萨-挂三星酒店
行程:
从拉萨经曲水县沿岗巴拉雪山全程穿越圣湖羊卓雍措抵江孜,中印(印度)公路路况很好,都是等级公路,车围绕着秀美的高山湖泊前行,这里必定是西藏高原的主要农耕区,一派田园诱惑!至纯至美天边那抹温柔的蓝!


【羊卓雍措】:一汪湖水碧如蓝。羊卓雍措是一个高原堰塞湖,海拔有4441米,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊。与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名,并称为西藏的三大圣湖。羊卓雍措就像镶嵌在群峰之间的一块不规则的蓝色宝石,又像一条丝质细腻的宝蓝色绸带环绕于山,闪着盈盈的变幻着的蓝光,向远处伸展着。羊湖状若纸扇,南宽北窄。湖的南面和北面分别有两座终年不化的雪山,时常云蒸雾罩,只有清晨旭日东升,才偶露笑脸。难怪有人说:天湖之美,美在其雄;羊湖之美,美在其秀。羊湖就像一位婀娜多姿的少女,你有多少时光,她就有多少风情。



D5离开拉萨,返回温馨的家
用餐:
早餐(无) 午餐 (无) 晚餐 (无)
住宿:
行程:
早餐后乘车前往机场(火车站)结束此次西藏之行。

仰望拉萨+柔艳林芝+膜拜日喀则+守望:珠峰(布达拉宫、大昭寺、尼洋河、色季拉山、鲁朗林海、南迦巴瓦峰、巴松措、羊卓雍措、卡若拉冰川、悸痛红河谷:江孜、扎什伦布寺、拉孜、嘉措拉雪山、定日、绒布寺、珠峰大本营、念青唐古拉山、纳木措)带着美好的回忆返程;

~ THE END ~我要定制类似的行程
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我是旅游顾问—孙赫男,精通业务:专注西藏旅游,高品质的服务,西藏旅游资深行程设计师 我已为来自19个城市的55个游客提供过专业的旅游出行服务