九寨沟、黄龙、若尔盖大草原、花湖、九曲黄河第一湾双卧双汽7日

乘火车前往成都，全天餐自理

抵达成都后，入住酒店，自由活动

〖今日精彩：黄龙、藏家烤羊晚会〗

早晨由本公司专车前往您所住地点接到出团地点上旅游大巴，然后从成都出发，经都江堰，汶川，茂县等地前往松潘县境内的素有人间瑶池美誉的黄龙景区。因海拔较高，黄龙沟的数千个钙华彩池形态各异，流光泛彩，长达2500米的钙化流是世界之最。沿途主要景点有洗身洞、金沙铺地、盆景池、黄龙洞、黄龙寺、石塔镇海、五彩池、转花玉池等。由于黄龙海拔较高，游览时请量力而行。黄龙游览3小时左右，晚上抵达川主寺住宿。晚上参加具有藏家风情的走进藏家活动（赠送，不参加不退费)

温馨提示：

①黄龙海拔4000米以上，部分游客会高原反应，游览时请注意安全，量力而行.

②九寨沟沿线住宿硬件和软件条件有限，请不要以城市的标准来衡量；请尊重少数民族风俗习惯。

〖今日精彩：若尔盖大草原、九曲黄河第一湾、花湖〗

早餐后前往中国第三大草原——川西北大草原——当年红军走过的大草原，到达若尔盖湿地国家级自然保护区——花湖（景区内电瓶观光车30元/人自理）。若尔盖大草原地处四川、甘肃、青海三省结合部的中国川西北大草原，为中国五大草原之一，面积35600多平方公里，系以牧业为主的藏族聚居地；由草甸草原和沼泽组成。草原地势平坦，一望无际，人烟稀少。红军二万五千里长征曾－多次通过这里，留下了许多可歌可泣的动人故事和革命遗址，使草地声名远播海内外。若尔盖草原动植物种类繁多，物产丰富。花湖分布有国家湿地保护区、黑颈鹤保护区、梅花鹿保护区。栖息着黑颈鹤、白天鹅、藏鸳鸯、白鹳、梅花鹿、小熊猫等大量候鸟和野生动物。花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国最大最平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”——被喻为“地球的肺”，保护区以黑颈鹤为主，可以走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹。黄河九曲第一弯婉蜒逶迤，风姿绰约；纳摩大峡谷怪石嶙峋，峰峦叠翠；若尔盖大草原一碧万顷，梦幻花湖烟波浩渺；降扎温泉氤氲缭绕；原始森林莽莽苍苍；巴西会址光芒四射；古潘州遗址绵亘至今；宗教文化神奇瑰丽；民族风情古老质朴……漫步若尔盖，枕黄河涛声，观日落牧归，共水天一色；卧花湖栈道，看鸥翔鹤舞，任云卷云舒。跨骏马飞身天际，入峡谷探白龙江源，品奶酷饼、喝酥油茶、吃烤全羊、煮黄河鱼、舞迷人锅庄，如品诗赏画，其乐融融，妙趣无穷。一片未被污染的处女地，感受明镜般的湖水影照下的蓝天白云，领悟大自然的无私给予。晚上返回川主寺入住酒店，在酒店用晚餐。

〖今日精彩：九寨沟、藏羌歌舞风情晚会〗

早上坐旅游车到九寨沟沟口，换乘观光车（尽量坐靠司机的同侧，因为第一条沟的景点都在靠司机的方向）前往整个行程的游览重点－九寨沟世界级风景保护区。九寨沟是由翠 海、叠瀑、彩林、烟云、雪峰以及奇异多彩的藏族风情组成格调自然风韵独具的仙境。九寨沟的景观主要分布在树正沟、日则沟、则查洼沟三条主沟内，这三条沟略似"人"字形。景区内有九寨沟最宽、最高、最雄伟壮观的三大

瀑布；珍珠滩瀑布、诺日朗瀑布、熊猫海瀑布，景区内共有一百多个高山湖泊及数十处高低不一的流泉飞瀑等景观。最美最奇特的是九寨沟的水，清冽透底，变幻无穷；晚餐后欣赏独具藏羌民族特色的九寨沟第五道风景线-藏羌歌舞晚会（赠送，不参加不退费）

温馨提示：

1、九寨沟口海拔约1900米，沟内海拔最高点长海3100米，大多数游客没有高原反应，请放心游玩。

2、在景区禁止吸烟，有吸烟习惯的客人请忍耐忍耐，否则会受到高额罚款；

3、此日午餐不含，请自行前往诺日朗自助餐厅用餐（60--98RMB/人）。

〖今日精彩：特色藏寨、茂县古羌城〗

早餐后７点左右从九寨沟出发沿路返回，途中参观具有藏族文化特色村寨，感受古老而神秘的藏民族风情体验民族地区文化特色及经济建设成就。之后到高原特产展销中心和德吉梅朵风情街。在川主寺用中餐后，途径茂县，游览由政府耗巨资打造的中国茂县古羌城，了解羌族文化特色。然后经汶川都江堰原路返回成都，结束美妙的九寨、草原仙境之旅。

“中国茂县羌城”作为茂县灾后文化恢复重建的重点项目，是加快推进羌文化保护实验区建设的典范之作，“羌城”于2009年5月已经全面启动，该项目占地面积2.15平方公里，建筑面积25万平方米，工程动态投资约10个亿，其建设目标是建成羌族文化生态保护核心地、羌族文化旅游目的地。晚乘火车返回温馨的家

乘火车返回温馨的家。 （火车上餐自理）