作为一种现代型学习方式和训练方式,素质拓展训练通过精心创设的特殊情境中的系列活动,激发、调整、升华、强化受训者的心理、身体、品德素质和潜能,力求使受训者达到心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进学习、工作综合素质形成目的。
早08:00公司门口集合,乘车赴泰山拓展桃花源基地,下车后休整约10分钟,开始进行破冰团队建设等上午项目
1、 破 冰(团队热身)
形式
▲ 培训安全说明
▲ 分队建设15-20人组成一队,自我介绍
▲ 制定 队长、队名、队训、队歌、队徽
▲ 各组团队展示
目标:用特殊的形式相互了解,团队成员“融冰”,初步形成热烈的团队氛围,为接下来的培训做好铺垫。
2、信 任 背 摔(团队精神)
项目介绍:
每一位学员依次从一座高1.65米的背摔台上直身向后倒下,其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。
目标:
团队成员之间建立相互信任的基础
换位思考
通过身体接触,打破大家之间的隔膜,尽快的进入培训情景
体会互为责任、承诺的重要意义
流程管理、防止疏漏、提高效能
提示:信任,诚信,换位思考,规则是人及企业成败的关键;诚信的缺失造成做事及经营成本增加,人因此很累;构筑信任与诚信体系。
3、高 空 断 桥(个人挑战)
项目介绍:A、B两块木板横在8米的高空,A、B两块木板间距1.2-1.8米,每一位学员自
A木板跃向B木板,而后返回。
目标:
▲ 自我控制能力
▲ 挑战自我,没有不可能的事情,重新认识自我
▲ 无论后退是多么舒适,也不为舒适而后退;无论前进是多么艰难,也要在艰难中前进
▲ 战胜个人恐惧
▲ 团队激励、团队压力,提升士气
▲ 应对变化,环境变化如何决策。
安全保障:
学员穿戴自锁式专业登山保护装备,培训师检查确认无误后方可进行项目,如未跳到桥面上,将被吊在空中,由培训师接回桥上(断桥的宽度将小于学员的平地跳跃距离)
提示:人生最大的敌人是谁?面对困境,能不能还是敢不敢?人就是面对困难而生的,企业也是这样。
备选拓展项目:
1、空中单杠(自我挑战)
项目介绍:每一位学员依次攀登到立足的圆盘上,并且站好,跃起后抓住吊在空中的单杠,然后速降下来。
目标:
▲挑战自我,强化自我认知,增强自信心。
▲增强战胜困难的信心和勇气,强化风险意识。
▲体会心理距离和物理距离,增强认知判断力。
▲富于冒险精神而且又有充分的准备才能抓住机会。
▲决策的果断性,意志力的锻炼。
提示:
机会是摆动的,总带有挑战性,胆略是一种气魄。没有胆略就没有开始,便没有以后的一切。
2、电 网(团队资源整合)
项目介绍:小组队员依次通过一张网,不得触网,否则关闭。要求在限制条件下,在规定的时间里通过,否则即判为失败。
目标:
▲理解战略思维和战略决策关系
▲如何正确进行决策,决策的方式、程序和原则。
▲人力资源的合理配置,人才和岗位的对应。
▲增强团队意识、集体意识,强化协调、沟通精神。
▲和强化领导执行力。
▲锻炼新环境下对信息的搜集、分析、归纳和使用能力。
提示:
战略思维,决策,计划,人力资源配置。实施,执行的过程。
项目介绍:全部队员在规定的时间内,依据一定的规则,依次通过一块模拟的雷区。
目标:
▲打破思维定势,勇于创新。
▲ 继承前人成果,为发展奠定基石。
▲ 被同一块石头绊倒两次的人是愚蠢的。
▲培养团队协作意识
▲计划的重要性、方法和制定
▲随着环境的变化及时修改方案,即计划要有弹性。
注意事项
1、 统一遵守培训老师的要求,严格按照培训老师的要求和规定要领来进行操作,不得擅自操作。
2、 严格遵守时间规定,不得擅自离队。
3、 每个参加者必须吃早饭、严禁野外用火和吸烟,不准喝酒。
4、 高血压、心脏病以及严重腰伤的队员须提前说明。
5、 个人贵重物品请自行妥善保管。
6、 自带运动服装、运动鞋、防寒外套。
7、 女队员不能穿裙子、高跟鞋、阔脚裤、吊带衫、特低领衣服,建议不穿牛仔裤及紧身裤、不带项链、戒指、手镯、耳环等饰物。
8、 所有队员遵守环保规定,提倡“留下您的脚印,带走一份回忆”。
挑战150(团队融合)
科目目的:
1、 团队气氛达到高潮
2、创造性的思维,激进的想法不一定是坏想法
3、培养团结一致、密切配合、战胜困难的团队精神
4、 与他人合作最主要的是伸出你的手
5、 任务成功时你才能体会到团队的重要性
▲ 团队大总结(回顾拓展历程、总结心得体会)
▲ 全部项目结束,团队氛围达到高潮,大家对今天的拓展历程作出回顾总结,主训培训师和单位领导对本次活动做结束点评,队员们带着美好回忆和满满的收获开心返程,本次拓展活动画上美满的句号!
按每15-20名队员配备一名拓展培训师的比例分队。
友情提示:
确定培训意向后需要提供所有参训人员名单(姓名及身份证号码,为队员购买人身意外伤害保险),
拓展结束晚餐后乘车赴泰山天烛峰景区,观看《中华泰山?封禅大典》表演(D区188元/人)(演出时间70-80分钟),山水实景演出以泰山历史文化为核心,以泰山自然山水为背景,再现历代帝王封禅泰山场景。演出通过乐舞传承,跨越时空的界限,一展秦、汉、唐、宋、清历代封禅大典或祭祀仪式的盛景。演出共80分钟,《金戈铁马——秦》、《儒风雅乐——汉》、《盛世风华——唐》、《艺术王朝——宋》、《康乾盛世——清》五个篇章构成。演出结束后,返回温馨家园。
服务态度:
方案设计:
服务质量:
拓展训练收获颇多,看似简单的游戏,却揭示了深刻的道理,让我们找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西:意志、激情与活力。封禅大典也很壮观。